Mascherina per dormire

Utilità e convenienza
I ritmi circadiani sono regolati dalla luce, e anche un debole bagliore di qualche LED nella stanza può disturbare la produzione di melatonina, abbattere il lavoro dell'"orologio interno". L'incapacità di immergersi in una fase di riposo profondo porta alla stanchezza diurna. Se una persona è costantemente letargica, non sente vigore, è necessario iniziare a risolvere il problema della mancanza di sonno con l'acquisto di tende oscuranti e maschere per dormire.
Una benda è un rimedio efficace per l'insonnia. Questo è un modo semplice che funziona. Dovrebbe essere anatomicamente corretta e ben cucita confezionata con un materiale confortevole e traspirante. Tali prodotti promuovono la formazione dell'ormone melatonina, sono necessari per il sonno diurno e notturno, sono utili per la meditazione, così come quando si viaggia, quando si riposa con l'illuminazione.

Come scegliere una maschera per dormire? Cosa cercare?
I materiali come cotone, seta, raso bloccano i raggi luminosi e impediscono di raggiungere la retina. Le persone molto tempo fa, nel Medioevo, hanno avuto l'idea di utilizzare tessuti densi per proteggersi dalla luce intensa. Ora, a causa dell'aumento del numero di apparecchiature, gadget che funzionano di notte e interferiscono con il bagliore dei diodi per il riposo normale, la produzione di questi accessori è in crescita.
Bisogna essere attenti al tipo di fissaggio, se ha uno o due elastici come elementi di bloccaggio. Il materiale deve essere cotone, seta, lana fine, velluto, fibra di canapa, bambù, microfibra. Guardare anche il design, la marca con il logo dell'azienda, nonché modelli colorati con stampe, ricami, applicazioni interessanti;
Le recensioni pubblicate di acquirenti che hanno già familiarità con il prodotto aiuteranno a scoprire ulteriori informazioni. Nei commenti, i consumatori prestano attenzione alla durata dell'accessorio e a caratteristiche come permeabilità all'aria e alla luce, qualità delle cuciture, resistenza all'usura in condizioni di lavaggi ripetuti.

Svegliati di buon umore!
Nella vita bisogna ottenere costantemente piacere da piccole cose. L'importante è scegliere un accessorio di alta qualità in modo che aderisca perfettamente al viso, abbia un ritaglio per il naso e un elastico morbido che può essere regolato.

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